Un mapa mental es una herramienta de gestión de información visual que nos permite estructurar, organizar, memorizar, organizar una lluvia de ideas, generar ideas y aprender información de una manera altamente especializada.
En los últimos 10 años nos han enseñado asombrosas percepciones sobre la mente humana y de nuestra capacidad ilimitada para pensar, comprender y almacenar grandes reservas de información. En todo caso, estos estudios han demostrado que nuestra capacidad de pensar con eficacia y rapidez está estrechamente ligada a nuestra imaginación y a nuestra capacidad de crear asociaciones entre trozos de información.
El mapa mental ha avanzado mucho desde los primeros días en que su creador Tony Buzan lo introdujo al mundo. Ahora está a punto de convertirse en una herramienta dominante que permite a los estudiantes académicos, profesionales de negocios y muchos otros individuos abordar y tomar el control de la abrumadora cantidad de información que nos vemos obligados a absorber cada día.
En estos días el mapa mental no es solo un mapa visual. Se está convirtiendo más bien en una herramienta de gestión de la información visual que está transformando la forma en que pensamos y trabajamos a diario, poniendo en perspectiva la importancia crítica de desarrollar nuestra capacidad de pensamiento visual.
¿Qué es un Mapa Mental?
El mapa mental es un método para almacenar, organizar, priorizar, aprender, revisar y memorizar información. Presenta una visión general y un resumen completo de conocimiento que fusiona palabras e imágenes ayudando a simular la lógica y la creatividad para prácticas de pensamiento competentes y eficaces que involucran los cinco sentidos.
Si prefieres ver un vídeo resumen de Qué es un Mapa Mental haz click sobre en el siguiente vídeo:
¿Cuáles son los beneficios de los mapas mentales?
Los beneficios y ventajas de un mapa mental (también en ocasiones llamado mapa visual) son extensos y de largo alcance, naturalmente expandiendo nuestra capacidad de pensamiento psicológico y habilidad para pensar de forma lateral en cualquier situación dada.
Éstos son algunos de los beneficios prolongados que los mapeadores mentales serios y comprometidos que usan constantemente los mapas mentales para clarificar su pensamiento y organizar sus ideas, obtienen diariamente:
A continuación puedes ver el vídeo resumen de los Beneficios de los Mapas Mentales:
- Mejora de la capacidad para ver el panorama general.
- Capacidad mejorada para ver información detallada.
- Mejora de la capacidad para recordar información compleja.
- Mejora de la capacidad para recordar trozos de información relacionados.
- Mejora de la capacidad para hacer frente al desorden mental.
- Mejora de la capacidad para hacer frente y gestionar períodos de sobrecarga de información.
- Mayor imaginación.
- Mejor memoria y retención.
- Mejora de los niveles de concentración.
- Mejora de la capacidad de tomar notas.
- Mejora del nivel de interés en el contenido o materia que se estudia.
- Mejora de la capacidad de resolver problemas.
- Mejora de la capacidad para gestionar la carga de trabajo académico.
- Ayuda a desbloquear las comprensiones ocultas dentro de los trozos de información.
- Ayuda a desbloquear ideas e ideas creativas inesperadas.
- Ayuda a ahorrar tiempo.
- Ayuda a que el aprendizaje sea divertido.
- Aclara metas.
- Aclara los planes de acción.
- Aclara ideas.
- Aclara los patrones habituales de pensamiento.
- Provoca asociaciones creativas.
- Activa la comparación de hechos, estadísticas, datos e ideas.
Por supuesto, todos los beneficios y ventajas presentados arriba están abiertos a discusión e interpretación. Sin embargo, ten en cuenta que el verdadero beneficio radica en comprometerse con el acto de usar mapas mentales por un período de al menos dos semanas y medir los resultados por ti mismo.
Recuerda que no necesitas necesariamente ser un pensador visual para beneficiarte de este proceso.
Los mapas visuales no requieren el uso de imágenes y de hecho, pueden ser construidos enteramente en torno a palabras y frases clave de una manera algo lineal. De cualquier manera, te ayudarán a organizar y administrar mejor la gran cantidad de información a la que estás expuesto cada día.
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